ペルヴィスダンスの効果がでるのは、なにと比べて早い？

2010年02月17日 09:19

ペルヴィスダンスの効果がでるのは、なにと比べて早い？

ペルヴィスダンスっていう骨盤ダイエットみたいなダンスがあるみたいです。「ぺ」であって、ベルビスダンスではないんですね。骨盤をどんな風に動かしているのかっていうやり方なんかが、よくわかると思います。実際にkyo先生に

画像は http://www.mi-japan.com/tokyo/mmbn.html より

音楽に乗ってラテン系に踊るダイエットで「ぺ」から始まるモノを教えて下さい。

音楽に乗ってラテン系に踊るダイエットで「ぺ」から始まるモノを教えて下さい。少し前にテレビ（ゴールデン）で「綺麗になろう」をテーマにした番組があってそこの紹介の一つにあったんですが、聞きなれないダイエット法で覚えれなかったので知ってる人がいたら教えて下さい。「ぺ」か「べ」から始まる骨盤の歪みを直すダイエット法らしいです。

Yahoo!知恵袋より

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