2010年02月22日 10:45
朝から胃痛があり食欲がない。でも食べたけど。
朝から胃痛があり食欲がない。でも食べたけど。
胃痛とはちょっと間接的になりますが、骨盤を整えるために「1分骨盤ダイエット」で紹介されてあるスクワット法が効果があると以前に書きましたが、最近はSHINOさんの腰回しの方が効果を発揮しています。なぜそうなったのかよく分かりませんが
画像は http://www.bhol.co.il/news_read.asp?id=7654&cat_id=28 より
18歳･女･身長167.1cm･体重52～54kg･体脂肪率25～27％･産後４ヵ月半･完全母乳です。...
18歳･女･身長167.1cm･体重52～54kg･体脂肪率25～27％･産後４ヵ月半･完全母乳です。体脂肪率がかなり高いのと、産前のようなお腹のぽっこりをなおしたい‥。でも、子供をうんでしまったらもう無理でしょうか？
良かったら、 して下さいね。
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