ママのための骨盤調整ダイエット＆ヨガ（ルーシーダットン） ...

数量限定予約確保しました!入荷しても、すぐ欠品!巻くだけダイエット『テーピングボディバンド』1個

【価格】 979 円 (税込み)
【ショップ】 美サイレントあるふぁ
【説明】
【巻くだけダイエット、3つの巻き方】 1．骨盤巻き バンドをおへその下に当て、股関節の上を通して巻き、先端を内側におりこむ。バンドは気持ちよい強さで、1回3分が目安。 効果：ウエストくびれ、脚痩せ 2．たすきがけ巻き ・バンドを肩幅＋げんこつ1個分の長さで結ぶ。 ・バンドを8の字にして、肩の付け根まで下す。1回3分が目安 効果：ウエストくびれ、肩こり 3．コマネチ巻き バンドをお尻に当て、太ももの付け根を1周巻く。1回3分が目安 効果：お尻痩せ、脚痩せ この3つの巻き方意外に、1日で効果抜群のエクササイズも紹介1．骨盤巻き、膝パタパタ運動（効果：ウエストくびれ、脚痩せ）2．たすきがけ巻き　肩甲骨回し（効果：ウエストくびれ、肩こり）3．コマネチ巻き　足首回し（お尻痩せ）森三中の大島さんは、これらのエクササイズを合計30分やりました。結果は、ウエスト97センチ（マイナス6センチ）で、前にはけなかったジーパンもみごとにはくことができました。いやー、すごいダイエット効果ですね。ゴムバンドを、骨盤とか肩とか色んなところに巻いて、骨格を整えて歪みをなくす。そもそも骨格のゆがみは内臓を変形させ、肥満のもととなる。でも、バンドを体の1箇所に巻くだけで、バンドが筋肉の代わりとなり骨を支える役割を果たすそうなんです。この状態で、日常生活を送るだけ。それで骨格のゆがみが元に戻り、痩せていくっていうんですから、驚きのダイエット法です。バンドの代わりに、幅広のゴム、レギンス、厚手のタイツでも代用できるとのこと。※目安：横幅12cm、長さ1．5mこれが、「巻くだけダイエット」なわけですね。ダイエット法の前に、体のゆがみチェック。≪体のゆがみチェックポイント≫●歩いているうちに、いつの間にかスカートが回っている●靴の内側、外側のどちらかが偏っている●生理痛がひどい●仰向けに寝ていても、すぐに横向きやうつ伏せで寝たくなってしまう。●「顔のパーツが左右非対称だね」といわれる

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