2010年09月04日 14:50
ビリーDVD評価：★もう飽きた私…
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動き（ミリタリー風？）による筋トレ効果８割、腕と足の大きな動きによる有酸素運動効果２割、って感じで一石二鳥なので、２週間程度やっ 日本人のMな筋肉フェチ、男性は、【地獄の特訓セミナー】とか 私も、骨盤ダイエット、フェイササイズ、サーキット
画像は http://suiheiliebe.blog52.fc2.com/blog-entry-365.html より
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