骨盤ダイエット

セルライトについて詳しい方教えてください。ただ今臨月で、妊娠中に10㌔増えまし...

セルライトについて詳しい方教えてください。ただ今臨月で、妊娠中に10㌔増えました。もともと痩せ気味なので、10㌔増は問題なく、産後は母乳のつもりなのですぐ体重はすぐに元に戻ると先生に言われています。ただ、お尻と太股にセルライトらしきものがつきました(>_<)でも、セルライトの落とし方がわかりません。エステや美容の世界では、セルライトにはマッサージが最も有効で食事制限と運動は意味がないという定説みたいですが、ジムのトレーナーの方は食事と有酸素運動と筋トレがよい、セルライトというのは医学的には証明されてないと言っていました。ネットを見ると他にもトレーナーの方と同意見の方がいらっしゃいます。どちらが正しいのでしょうか？因みに、産後は骨盤を整えてから、体調が戻ってからマッサージと筋トレとウォーキングを無理のない程度でしようと思っています。この方法でセルライトはおちるでしょうか？？

Yahoo!知恵袋より